Aparte de ser un alimento delicioso y un ingrediente versátil para tu cocina, el yogurt tiene beneficios que contribuyen con el buen funcionamiento del organismo. Aquí te contamos cinco razones...
Leer másLa lactosa es el principal azúcar de la leche y sus derivados. Se trata de un azúcar natural y no de un agregado artificial. Esta facilita la absorción intestinal del calcio de la leche en un...
Leer más¿Sabías que al menos 6.000 millones de personas en el mundo consumen productos lácteos con frecuencia? ¿O que al menos el 86 % de la producción de leche deriva de la leche de vaca? (FAO, s.f.).
Leer másDespués de los 55, el cuidado de la salud es fundamental. Alquería te dice cómo la leche te puede ayudar con tu salud.
Leer másUna dieta balanceada es vital para el crecimiento de los niños. Alquería te cuenta por qué la leche es la mejor opción a incluir.
Leer más¿Puedo eliminar la leche de mi dieta y complementarla con otros alimentos? Alquería responde esta pregunta.
Leer más¡Conoce cinco ricas recetas que puedes preparar con este ingrediente versátil!
Leer másConoce por qué ahora puedes tomar el doble de leche. Cuando escuchas “leche deslactosada” ¿imaginas a una persona que no puede tomar leche entera por alguna razón? Si la respuesta es sí...
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